Level I.

Kurz je určen pro ty, kteří si chtějí užít dovolenou aktivně, zanořit se pod vodní hladinu a být alespoň na chvíli součástí tohoto úžasného světa. Nemusíte mít přitom žádné zkušenosti s potápěním, předpokládá se, že umíte alespoň trochu plavat a máte chuť naučit se něco nového. Je to první nahlédnutí do světa nádechového potápění – freedivingu.

Kurz zahrnuje:
Teorie: vybavení, anatomie a fyziologie, fyzika, bezpečnost a její zajištění, trénink, dechové techniky …

Praktická část: trénink v bazénu a v kontrolovaných podmínkách (lom, jezero): technika pohybu dynamické apnoe, obrátek a zanoření, statická apnoe, relaxace a dýchací techniky, zajištění bezpečnosti, kompenzace – vyrovnávání tlaku, tréninkové metody, strečing …
Level I nabízí první zkušenosti s freedivingem s kompletním základním vybavením. Cílem kurzu je naučit se potápět na nádech a dosáhnout těchto výkonů: 1′45 ” minut ve statické apnoi, 30 m v dynamické apnoi, 25 m v dynamické apnoi bez ploutví a 8 m hloubky.

Co k tomu potřebujete:
být ve věku 14–99 let
masku (brýle), šnorchl (dýchací trubice), ploutve, neoprén + opasek – stačí půjčené (lze zařídit)
doporučuji lékařskou prohlídku
mít chuť pro sebe něco udělat

Co získáte:
naučíte se bezpečně šnorchlovat – potápět na nádech
mezinárodní plastovou kvalifikační kartičku Apnea Academy Level I

Cena v ČR 4 500 Kč

Kontaktní formulář pro zájemce o kurz

Objednávám kurz Level 1
* Povinné položky